Dentro de las actividades programadas en el Proyecto "Del mar a la montaña" es una charla sobre la importancia de la alimentación y el deporte.
Está dirigida al alumnado de 4º a 6º de Primaria.
En esta ocasión, hemos contado con la deportista y nutricionista Virginia Fernández Rosales.
El desarrollo de la misma queda plasmada en la siguientes noticias de prensa que ha elaborado el alumnado.
NUTRICIONISTA LLEGA AL COLEGIO
Una nutricionista viene al colegio a
hablarnos sobre lo que hay que comer, el
deporte y la naturaleza.
El
día 5 de mayo una nutricionista llamada Virginia viene a hablarnos como tener
buena salud y, para eso, nos dijo que había que hacer dos cosas: comer bien
y hacer deporte. También nos dijo cosas sobre la naturaleza.
Ella hace deportes
de escalada y carreras por las montañas; dijo que siempre teníamos
que llevar comida agua y zapatos que ya los hubiésemos utilizado porque sino
después nos dolerían los pies.
Antes de que se fuera estiramos los brazos y las
piernas.
Bueno ese día nos lo pasamos fenomenal.
Ángel
En el Vicente Aleixandre dan una
charla sobre la escalada y algunas carreras…
Hoy,
cinco de mayo de 2014, viene Virginia Fernández Rosales, una nutricionista a
decirnos lo que hay que llevar a una escalada y carreras de largo recorrido.
En
esa charla hemos estado quinto A, B y C.
Nos
han estado enseñando algunas fotos de Virgi escalando y algunos vídeos de ella
corriendo con su hermana, en carreras de relevo.
También
a estado explicando que es muy importante en la escalada, el casco y nos dijo
que por no llevarlo había tenido una experiencia muy mala pero que de los
errores se aprende.
El maestro Dani le puso a Geovanni un arnés para ver su utilidad y como se ponía.
Cuando
terminó de dar la charla, le preguntamos algunas cosas y nos las contestó.
Salimos
a fuera y estuvimos calentando todos juntos y en círculo.
Me
ha parecido una charla muy interesante.
Paula
Felipe
UNA DEPORTISTA
Hoy 5
de Mayo del 2014, en el colegio C.E.I.P Vicente Aleixandre ha venido una
deportista profesional que se llama Virginia Fernandez Rosales.
Ha explicado
a los cursos de 5ºA, 5ºB y 5ºC sus experiencias en el
campo de la alimentación y el deporte de montaña: como cuidar nuestro cuerpo; como
estar preparados para ir a una carrera o para escalar una montaña,….
Nos
enseñó videos y fotos, de como hacia carreras de relevos y como escalaba una
montaña.
Nos explicó
que ropa deberíamos llevar a una carrera, que zapatillas, los peligros de desidratarnos.
Cuando
terminó de explicarnos nos enseñó como nos tenemos que preparar para iniciar la
actividad con unos estiramientos.
Los niños
nos lo pasamos muy bien y nos entraron ganas de competir en una carrera de
verdad.
Stoyan
Si pincha en la imagen verás como transcurrió la jornada.
